小卡健康

小卡健康是专注于热量识别与记录的专业应用，借助先进的图像识别技术，用户只需拍摄食物照片，便能迅速获得该食物的热量数值及详细的营养成分信息，包括蛋白质、脂肪和碳水化合物等，极大地方便了饮食管理。同时，软件支持多种单位的显示方式，具备个性化热量目标设定和自动记录功能，帮助用户实时跟踪每日的热量摄入，科学管理健康饮食。

小卡健康怎么添加计划

1、打开小卡健康软件进入首页，点击下方加号。

2、接着选择想要添加的运动方式。

3、这里选择跑步方式作为示范。

4、用户只需点击添加即可。

软件亮点

1.全自动化操作：通过拍照即可完成食物热量和营养成分的识别，无需手动输入，大大提高了使用效率和便捷性。

2.广泛的食物数据库：无论是家庭自制餐还是外卖食品，都能快速查询并识别几乎所有常见食物的热量和营养信息，覆盖面广泛。

3.个性化推荐：根据用户不同阶段的健身或减肥目标，软件会提供个性化的卡路里摄入建议，并且在碳水化合物、蛋白质、脂肪等方面给予详细指导。

4.周期性提醒功能：应用提供每日打卡提醒功能，通过多种方式提醒用户坚持记录饮食和运动情况，帮助养成良好的习惯。

软件特色

1、精准识别

软件会在线精准识别食物的热量和碳水，方便用户准确的了解。

2、自动记录

平台会帮助用户在线自动记录热量消耗，对其可以自动输出。

3、个性化目标

还可以在线设置自己个性化的目标，以便可以适应于不同的阶段。

4、健康生活

帮助用户在线实时享受自己的健康生活，保障自己的营养成分。

软件功能

1、拍照精准识别热量：简单一拍，准确识别照片中食物的热量、碳水、蛋白质和脂肪以及其他营养成分，从此不用手动输入和查找。

2、小卡AI减脂搭子：健康减脂是一个非常难坚持但又卓有成效的事情，小卡AI搭子可以化身成任何你想象中的人设，在你减脂过程中给你鼓励，帮你解答疑问，帮助你坚持得到健康美妙身材。

3、自动记录每日热量消耗：拍照即记录，食物名字、热量、其他营养成分自动输出，全程0输入自动记录;

4、个性化热量目标：自动计算符合您个人在不同阶段不同健康目标下的热量摄入，含碳水、脂肪和热量摄入值，为您的健康保驾护航。

更新日志

v1.9.4版本

-增加聊天记录热量功能

-修复已知bug