睡眠大师app

睡眠大师是一款睡眠健康伴侣型应用，睡眠大师app里面有海量的音频内容，可以让你从快节奏的当下抽离，进入平和安静的时空，缓解焦虑与压力，从而睡得更好。睡眠大师会陪伴度过夜晚的睡眠时间，培养良好睡眠习惯，感知并记录睡眠过程，同时会生成可视化的睡眠报告，让人更了解自己的睡眠。

同时，睡眠大师的智能闹钟会在浅睡眠时将人唤醒，柔美轻松的铃声避免了被突然惊醒的情况，让起床不再是痛苦的折磨，也让新的一天精力充沛，迎接美好的早晨，告别无精打采。使用这款软件，不需要用手环也能了解睡眠状态。

睡眠大师怎么设置睡眠关闭时间?

1、打开睡眠大师app，进入首页，主页可设置闹钟，查看助眠文档、图片、音乐及睡眠报告，点击开始睡眠。

2、进入记录睡眠页面，右侧已打开并设置睡眠音乐，长按能结束睡眠，点击左侧时钟。

3、打开页面后可以设置定时关闭时间，30分钟、1小时、1.5小时、2小时等时间段，选择需要的时间进行设置。

睡眠大师怎么使用

1、直接打开睡眠大师

2、进入首页后，可选择助眠文档、助眠图片、睡眠报告等专区进行浏览

3、选择并进入助眠音乐页面，选择大类之后查看推荐的小类音乐

4、在闹钟的设置页面，可添加多个闹钟，并设置响铃音乐和时间

5、在助眠文档浏览页面，查看推送的文章信息，并选择文章进行查看

睡眠大师软件特色

1、让睡眠从此变得简单，助好梦。

2、助眠音乐，海量资源可任意选用。

3、助眠文档，随时补充睡眠小知识。

4、培养良好睡眠习惯，记录睡眠过程。

睡眠大师软件亮点

1、超多助眠音乐，任意选择和浏览，包括自然音乐、睡前音乐、轻音乐等。

2、所有资源免费使用，而且软件只有一个界面，展示的信息清晰明了。

3、所有功能简单易操作，不用过多设置，直接选择打开就能用。

4、软件体积小，随时能下载到手机里使用，且占用手机内存少。

5、在线能补充睡眠知识，了解更多专业的睡眠建议，保障睡眠质量。

6、没有广告和推送，使用时不会出现广告弹窗，更加清晰。

更新日志

v3.5.0

优化体验，增强稳定性。