蜗牛睡眠app

蜗牛睡眠app是一款功能强大的催眠软件。随着时代进步，人们的作息习惯变化越来越大，生活中的各种压力也让人常失眠，软件提供了贴心的闹钟提醒、睡眠质量检测和分析等功能，能帮助你轻松、快速进入睡眠状态，养成良好的睡眠习惯。睡眠对人非常重要，想知道自己的睡眠质量如何?不妨下载蜗牛睡眠app，它能轻松记录睡眠时的状态，说梦话、磨牙、打呼噜等都能全程记录，还会帮你分析浅睡眠和深睡眠，感知并记录睡眠过程，呈现出可视化的睡眠报告。

蜗牛睡眠app如何设置闹钟

1、进入软件后，在“监测”页面上方找到闹钟功能，点击图标进入闹钟设置界面;

2、进入页面后，可以对闹钟的时间、周期及铃声进行设置;

3、点击下方的高级设置，能设置手机震动、音量、小睡时间及浅睡唤醒。

蜗牛睡眠app功能

1、夜晚听睡眠音乐，睡着后会自动停止。

2、运动、健身、跑步后的夜晚睡眠状态。

3、想了解自身睡眠效率，改善睡眠状况。

4、了解夜晚睡觉时的行为，比如梦话、呼噜鼾声等。

5、受失眠困扰，需催眠曲辅助睡眠。

6、想摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

7、关注压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

8、了解睡眠效率及质量，包括深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

蜗牛睡眠app特色

1、想了解自身睡眠效率，改善睡眠状况。

2、想摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

3、智能闹钟会在浅睡眠期间唤醒，柔美轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱被突然惊醒的情况，让起床不再痛苦，新的一天精力充沛，告别无精打采。

4、蜗牛睡眠，你的枕边伴侣，让睡眠更有效率，改善睡眠健康，每天精力充沛!

蜗牛睡眠app使用场景

1、运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

2、失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

3、压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

4、需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

5、了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

6、夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

7、对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

获得奖项

2018中国健康医疗大数据产业创新大赛成长之星

2018“中国制造之美”入围奖

2017“闪耀”APP年度榜闪耀水瓶独立创新奖

2017创业顺德全球智能硬件创新大赛总决赛三等奖

2017国际双创大会ž创业创新大赛创新类优秀奖

2017Boya Entrepreneur Contest 特等奖

2017品牌创新大赛十强

2016MM Know you better最时尚项目

2016易观大数据评级“易观之星”

2015 菁蓉杯·全球创新创业大赛 冠军

2015 36Kr第六期氪空间入驻项目

2015 黑马大赛智能硬件组 冠军

2015 CIEC中国“互联网+创业”大会 紫薇奖

2015 时尚集团MM+ 最时尚项目奖

2015 中科招商蓝鲨会推荐项目

2016 京东众创学院第二期集中营项目

媒体报道：

腾讯、网易、搜狐、36Kr、创业邦、鸟哥笔记、猎云网、成都商报等多家知名媒体

蜗牛睡眠-作为睡眠健康伴侣应用，将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。让你不用手环，也可以同样了解自己的睡眠状态!在此次升级中与Apple Health健康平台完全整合，使得记录到的睡眠数据可以顺利地在这一平台上进行同步，同时Apple Health也让你能够在一个综合性仪表盘上查看这些数据。这意味着蜗牛睡眠4.0版本中你可以将你的睡眠数据同步至Apple Health(可选)。

智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛，摆脱无精打采的状态。

当你夜晚入睡困难，“蜗牛睡眠”同样也提供了经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐，通过与睡眠科学理论相结合的原创睡眠音乐，将你带入放松、舒缓的状态，帮助你快速入睡，摆脱失眠困扰，让睡眠质量变得更优质。

作为你的枕边睡眠伴侣应用，我们也会帮助你了解更多你的睡眠习惯，捕捉你在睡眠过程中的梦话以及呼噜(鼾声)，白天的生活充满乐趣，那么夜晚的未知状态下的乐趣我们也不能放过，记录你的梦话，了解你的睡眠乐趣。

睡眠记录与监测

“蜗牛睡眠”的睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对，并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比，针对iPhone全系机型进行睡眠算法匹配优化，以保证睡眠算法的准确性。并且睡眠记录可与苹果Health Kit进行数据同步!

致谢

特别感谢在产品研发过程中，参与睡眠算法与睡眠与音乐验证实验的志愿者所作出的贡献以及专业睡眠实验室给予的支持与帮助。

“蜗牛睡眠”你的枕边伴侣，让你的睡眠有效率，改善睡眠健康，每天精力充沛!

更新日志

v6.13.8版本

1、AI睡眠助理小蜗全新上线!可以帮您睡眠质量评估、睡眠风险(打呼噜、呼吸暂停、入睡困难、多梦易醒等)预警和改善方案定制、睡眠问题互动问答等。

2、修复线上问题，提升用户体验。